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Jueves 14 de agosto de 2025 Especialista responde qué comer después de cualquier entrenamiento Comer sin elegir bien los alimentos y nutrientes puede arruinar parte del esfuerzo realizado durante la actividad.
Martes 12 de agosto de 2025 DASH: En qué consiste la dieta capaz de reducir la presión arterial en dos semanas La patología afecta al 36% de la población chilena, superando el promedio global del 33%, según un reciente informe de la OMS.
Martes 12 de agosto de 2025 Cifras preocupantes: Chile supera el promedio mundial de hipertensión arterial La OMs advirtió que apenas el 34% de las personas que ha sido diagnosticada tiene la enfermedad debidamente controlada.
Lunes 11 de agosto de 2025 Cinco tips para mejorar la memoria, según la ciencia Diversas investigaciones demostraron que estos estímulos sensoriales enriquecen la experiencia diaria, la plasticidad cerebral y las conexiones neuronales.
Lunes 11 de agosto de 2025 "Es algo dramático": Qué es phubbing, el "hábito digital" que debilita las relaciones Entre notificaciones constantes y la tentación de estar siempre en línea, aparecen conductas que pueden deteriorar la calidad de las relaciones humanas.
Jueves 7 de agosto de 2025 ¿Por qué las mujeres suelen ganar las discusiones? La ciencia tiene algo que decir Los investigadores encontraron algo que podría hacer que más de alguno reconsidere su estrategia al discutir.
Jueves 7 de agosto de 2025 ¿Cuánto pan se puede comer sin engordar? Estudio de Harvard y la OMS responden Un estudio de la Universidad de Harvard y otro de la OMS entregan recomendaciones dispares que alimentan la controversia sobre su consumo.
Sábado 2 de agosto de 2025 Ducha Segura: el emprendimiento que busca evitar caídas de personas mayores o con movilidad reducida Esta iniciativa, creada por un chileno, se enfoca en brindar autonomía e independencia a sus usuarios.
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