Bienestar

Viernes 3 de enero de 2025

¿Beneficioso o error común? La cienca explica por qué la higiene excesiva sería contraproducente

La investigación analiza la relación entre nuestro ambiente microbiano casero con el funcionamiento del sistema inmunitario.

Viernes 3 de enero de 2025

"Es particularmente eficaz": Los alimentos clave para desintoxicar y desinflamar el cuerpo post fiestas

El consumo de grasas como de bebidas alcohólicas traen las primeras consecuencias en los días posteriores a Navidad y Año Nuevo.

Lunes 30 de diciembre de 2024

El método recomendado por nutricionista para evitar excesos en cena de Año Nuevo

Con un poco de planificación y pequeños cambios, es posible disfrutar de la festividad sin caer en excesos. 

Lunes 30 de diciembre de 2024

Los tragos con menos calorías para disfrutar sin culpas en Año Nuevo

La nutricionista María Fernanda Ros explicó por qué se deben evitar bebidas como la piña colada o margaritas.

Lunes 30 de diciembre de 2024

Nutricionista detalla: el bebestible ideal para acompañar la comida de Año Nuevo

También recomendó otros brebajes que se pueden tomar durante la cena o después.

Martes 24 de diciembre de 2024

¿Cuánta cola de mono puedo tomar? Nutricionista entrega tips para no subir de peso en Navidad

El consumo en exceso del cóctel típico nadiveño podría afectar negativamente la ingesta de calorías en una persona adulta