Viernes 27 de febrero de 2026
¿Por qué todos hablan de hipertrofia?: la respuesta a la pérdida muscular después de los 30 años
En Chile, la inactividad física sigue siendo un problema que impacta. Según datos de la OMS, el 87% de los jóvenes presenta niveles insuficientes de actividad física y en el caso de los adultos, la cifra alcanza a un 26,5%.