Bienestar: Estilos de Vida, salud mental y cuidado personal

Miércoles 23 de septiembre de 2026

¿Tu alergia empeora en ciertos lugares? La explicación está en el calendario del polen en Chile

El polen cambia según la zona del país y con él también la exposición. Una especialista explica cómo reconocer una alergia.

Miércoles 23 de septiembre de 2026

Proteína y fibra: el inesperado efecto de consumirlas juntas

Aunque cada uno cumple un rol distinto, expertos explican por qué combinarlos en las comidas puede ser una estrategia.

Miércoles 23 de septiembre de 2026

Cuándo un ronquido es señal de alerta: "Dificultad para que el aire pase"

Especialistas dieron seis síntomas que podrían demostrar la existencia de algo más que un simple problema para dormir.

Lunes 21 de septiembre de 2026

¿Cuánto tarda el cuerpo en recuperarse del 18? Las señales de alerta que no deberías ignorar

Tras varios días de comidas abundantes y alcohol, es común presentar síntomas, pero algunos requieren atención médica.  

Miércoles 16 de septiembre de 2026

El ingrediente “viral” que puede recuperar ropa blanca, eliminar olores y combatir manchas difíciles

El compuesto, conocido popularmente como “agua oxigenada en polvo”, activa una reacción al entrar en contacto con agua y puede ser un aliado para la limpieza de textiles y algunas superficies del hogar.

Miércoles 16 de septiembre de 2026

"Para alguien deprimido es difícil sentir que todo 'florece' mientras se siente mal"

María Pía Gutiérrez, docente de Psicología UDD, explicó que en Chile la realidad del suicidio masculino sigue siendo en torno a cuatro veces a las mujeres: "Todavía pesan mucho ciertos mandatos culturales asociados a 'aguantar'".

Martes 15 de septiembre de 2026

¿Omeprazol antes o después de comer? El error que muchos cometen en Fiestas Patrias

Muchos lo toman tras los excesos, pero no funciona como creen. Especialista aclara los mitos y dudas.  

Martes 15 de septiembre de 2026

El dolor que muchos confunden con la edad y que puede limitar la movilidad

Es un dolor que puede quitar fuerza y limitar los movimientos cotidianos.

Lunes 14 de septiembre de 2026

Atleta no contuvo las heces, pero ganó: ¿por qué el ejercicio puede provocar esta reacción?

Un esfuerzo al límite puede desencadenar una inesperada respuesta del organismo. Una doctora conversó con 24horas.cl y reveló los motivos.