El cáncer, una enfermedad a veces silenciosa, podría prevenirse drásticamente si se elige una vida saludable. Así lo concluyó un estudio, donde destacó que tres de cada diez casos de cáncer en el mundo pueden evitarse.
La investigación realizada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) junto con la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (AIIC) reveló las causas que producen esta enfermedad en que muchas veces el estilo sería un factor importante.
El estudio se basó en 36 tipos de cáncer de 185 países, instancia en que reveló que más de 7,07 millones de diagnósticos durante 2022 podrían haberse prevenido con cambios saludables.
¿Cuáles fueron los cánceres con mayor prevención?
Hay tres tipos de cáncer que tendrían mayor equivalencia a su prevención: el de pulmón, el de estómago y el cervical o de cuello uterino.
Por ejemplo, el cáncer de pulmón está directamente ligado al tabaco y a la contaminación, por lo que podría evitarse drásticamente esta enfermedad.
Mientras que el de estómago está asociado a infecciones correspondientes a la bacteria Helicobacter pylori, que tendría que ver con una alimentación limpia y una higiene adecuada a lo largo de la vida.
Por último, el cervical o de cuello uterino está relacionado con el virus del papiloma humano (HPV) que corresponde a una Infección de Transmisión Sexual (ITS) que podría impedir su llegada con chequeos permanentes y un buen cuidado en el ámbito sexual.
¿Cómo prevenir todos los tipos de cáncer?
Según el estudio, lo ideal es mantener un estilo de vida saludable, evitar el consumo de tabaco y alcohol, lograr un peso controlado realizando actividad física y alimentación sana.
Además, no exponerse a la radiación ultravioleta, contaminación o infecciones que podrían derivar a futuro en un cáncer mortal.
Y por supuesto, realizar chequeos médicos constantes con el objetivo de detectar a tiempo cualquier enfermedad y efectuar un tratamiento adecuado.
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